Gargara, ağız yolu ile ağzın içine alınır. Ağzın içinde bir süre tutulur. Yutmamak kaydıyla, ağzın her tarafına değecek şekilde, ağzın içinde gargara suyu çalkalanır. 30 saniye veya 1 dakika çalkalama yeterli olmaktadır. Daha sonra b usu tükürülür. Gargara suyunun içerisinde yer alan kimyasal ve alkol türleri yüzünden yutulmaması tavsiye edilir. Yutulması sonucunda mide ve solunum yolunda rahatsızlıklar meydana gelebilir. Gargaradan hemen sonra yiyecek ve içecek tüketilmemelidir.
Ağız Gargarası Nedir?
Ağız ve diş sağlığının korunması için düzenli bakım oldukça önemlidir. Düzenli bakımda kullanılacak malzemelerin önemi de büyüktür. Özellikle tam bir bakım sağlanması için gargara yapılması tavsiye edilir. Bu sebeple de ağız gargarası nasıl kullanılmalı sorusunun cevabı merak konusudur. Gargara, ağız içinde yer alan bakterilerin yok olması için en etkili yöntemlerden bir tanesidir.
Gargara; diş araları, dil, damak, yanaklar ve diş fırçasının ulaşamadığı yerlere ulaşarak burada bulunan plak ve bakterileri temizler. Antiseptik bir yapıya sahip olan gargaralar, temizlik ile birlikte nefesi de tazeler. Bu sebeple ağız bakımının son aşamasında kullanılması önerilmektedir. Ancak bu sayede ağız gargarasından üst düzeyde bir fayda elde etmeniz de mümkün olacaktır.
Elbette ki ağız gargaralarından üst düzeyde bir fayda elde etmeyi isterseniz mutlaka bu tür karışımları kılavuza uygun bir şekilde kullanmalısınız. Özellikle günümüz koşullarında geniş kapsamlı bir ürün yelpazesine sahip olan gargaraların farklı markalar halinde karşımıza çıktığını ifade edebiliriz. Tam da bu noktada gargaranın faydaları konusunda bilgi sahibi olmak; beraberinde önemli kazanımları getirmektedir.
Gargaranın Faydaları Nelerdir?
Ağız çalkalama suları olarak da isimlendirilen ağız gargarası; ağız bölgesinde antiseptik etki oluşturmak konusunda üst düzeyde bir performansı ortaya koyabilmektedir. Ağız gargarasının bir süre ağızda çalkalanarak tutulması tavsiye edilirken; yine ağız bölgesinde gargaranın bir süre bekletilmesi de önerilmektedir. Temel diş bakım işlemlerinden sonra gargara yapımı ağızda kalan plak ve bakterilerin atılması için önemli olmaktadır. Ağız gargarasının nasıl kullanıldığını biliyor olmak bu tür karışımlardan üst düzeyde bir fayda görmeyi de mümkün kılar. Tam da bu noktada ağız gargarasının aşağıda sıraladığımız faydaları bulunmaktadır;
- Diş fırçasının ulaşamadığı yerlere ulaşması,
- Kötü kokuları bastırarak taze bir nefese sahip olmak,
- Ağız hijyeninin korunmasında etkili bir yöntem olması,
- Diş çekimi sonrası doğal bir ağrı kesici görevi görmesi,
- Asit, bakteri ve plak gibi oluşumları en aza indirmesi,
- Diş minesinin zarar görmesini, dişlerin çürümesini, ağız ve boğaz enfeksiyonlarını ve dişlerin sararmasını önlemesi,
Görüldüğü üzere ağız gargarası gündeme geldiği zaman karşımıza çok sayıda farklı fayda çıkmaktadır. Bütün bu bilgiler ışığında ağzı gargarasından üst düzeyde bir yarar elde etmek isterseniz mutlaka bu tarz karışımları kullanım kılavuzuna uygun bir şekilde kullanmalısınız!
Kaynak: https://bursacenecerrahi.com/agiz-gargaralari-nasil-kullanilmali/
